Theo dõi khoảng QT của bạn — trực tiếp từ điện tâm đồ trên Apple Watch
SSRI QT Tracker tự động phân tích các bản ghi điện tâm đồ trong Apple Health và tính toán khoảng QT cùng QTc đã hiệu chỉnh theo nhịp tim — lý tưởng khi bạn bắt đầu dùng SSRI hoặc một loại thuốc khác gây kéo dài QT và muốn theo dõi quá trình tái phân cực của tim theo thời gian.
Mọi thứ bạn cần để theo dõi QTc theo thời gian
Ghi điện tâm đồ trên đồng hồ của bạn như thường lệ — phần còn lại QT Tracker sẽ lo, hoàn toàn trên iPhone của bạn.
Tự động nhập điện tâm đồ
Đọc mọi bản ghi điện tâm đồ từ Apple Health ngay trên thiết bị — không cần xuất thủ công, không cần cáp kết nối, không cần đám mây.
Đo QT chính xác
Lấy trung bình các nhịp tim của bạn thành một nhịp sạch, ít nhiễu, và xác định điểm kết thúc sóng T bằng phương pháp tiếp tuyến đã được công nhận trong lâm sàng.
Bốn công thức QTc
Fridericia, Bazett, Framingham và Hodges — so sánh song song và chọn công thức tham chiếu của riêng bạn.
Xu hướng kèm ngưỡng tham chiếu
Biểu đồ xu hướng kèm ngưỡng khoảng bình thường và so sánh với mức nền cá nhân của bạn.
Nhịp tim & HRV
Xu hướng nhịp tim lúc nghỉ và HRV (SDNN) từ Apple Health giúp hoàn thiện bức tranh tổng thể.
Nhật ký dùng thuốc
Lưu lại các loại thuốc và ngày bắt đầu điều trị, để mỗi giá trị QTc đều có bối cảnh rõ ràng.
Nhắc nhở đo điện tâm đồ
Những lời nhắc nhẹ nhàng giúp bạn ghi điện tâm đồ đều đặn — vì xu hướng cần có dữ liệu liên tục.
Báo cáo PDF cho bác sĩ
Xuất báo cáo gồm biểu đồ, bảng số liệu và các điểm đo — sẵn sàng để đưa cho bác sĩ của bạn.
Nhìn vào bên trong ứng dụng
Đo QT trên nhịp tim trung bình, xu hướng QTc của bạn theo thời gian, danh sách đo đầy đủ và cài đặt ngay trên thiết bị.




Báo cáo PDF mà bác sĩ của bạn thực sự có thể sử dụng
Chỉ một chạm, dữ liệu theo dõi của bạn trở thành báo cáo QTc rõ ràng, có thể in — gồm tóm tắt, biểu đồ xu hướng, biểu đồ nhịp tim lúc nghỉ và HRV, các nhịp điện tâm đồ có chú thích và một bảng đo đầy đủ. Đưa cho bác sĩ của bạn hoặc đính kèm vào hồ sơ bệnh án.
- Tóm tắt với QTc trung vị, mức nền và ngưỡng khoảng bình thường
- Biểu đồ điện tâm đồ với các điểm đo QT được đánh dấu
- Bảng đo đầy đủ với QT, QTcF, QTcB và đánh giá nguy cơ

Từ cổ tay đến biểu đồ xu hướng chỉ trong ba bước
Ghi điện tâm đồ
Thực hiện một bản ghi điện tâm đồ 30 giây thông thường bằng Apple Watch (Series 4 trở lên) — giống như bạn vẫn luôn làm.
Phân tích tự động
QT Tracker nhập bản ghi từ Apple Health, lấy trung bình các nhịp tim thành một tín hiệu sạch, và phát hiện điểm bắt đầu phức bộ QRS cùng điểm kết thúc sóng T bằng phương pháp tiếp tuyến.
Theo dõi QTc của bạn
QT và QTc đã hiệu chỉnh theo nhịp tim sẽ xuất hiện trên biểu đồ xu hướng cá nhân của bạn — kèm ngưỡng khoảng bình thường, so sánh với mức nền và xuất PDF cho bác sĩ.
Vì sao cần theo dõi khoảng QT khi dùng SSRI?
Khoảng QT là thời gian mà các tâm thất của tim cần để phóng điện và nạp điện trở lại (khử cực và tái phân cực). Vì khoảng này tự nhiên ngắn lại khi tim đập nhanh hơn, nó được chuẩn hóa theo nhịp tim 60 bpm — kết quả chính là QT đã hiệu chỉnh, hay QTc.
Một số thuốc SSRI — đặc biệt là citalopram và escitalopram — có thể làm kéo dài khoảng QT theo cách phụ thuộc vào liều dùng. QTc kéo dài rõ rệt (thường được ghi nhận từ khoảng 450–470 ms, với 500 ms được coi là ngưỡng nguy hiểm) làm tăng nguy cơ một dạng rối loạn nhịp tim hiếm gặp nhưng nghiêm trọng gọi là torsades de pointes. Đó là lý do vì sao thông tin kê đơn khuyến cáo thận trọng, giới hạn liều dùng, và — đối với bệnh nhân có nguy cơ cao — theo dõi bằng điện tâm đồ. Việc tự ghi điện tâm đồ đều đặn giúp phát hiện sớm xu hướng cá nhân và mang dữ liệu cụ thể đến gặp bác sĩ.
QTc = QT / RR1/3Mặc định — ổn định trên phạm vi nhịp tim rộng.QTc = QT / RR1/2Công thức kinh điển, được sử dụng rộng rãi nhất trong lâm sàng.QTc = QT + 0.154·(1−RR)Công thức hiệu chỉnh tuyến tính từ nghiên cứu Framingham Heart Study.QTc = QT + 1.75·(HR−60)Công thức hiệu chỉnh tuyến tính dựa trên nhịp tim.Dữ liệu tim của bạn chỉ ở lại trên iPhone của bạn. Chấm hết.
100% ngoại tuyến
Toàn bộ quá trình phân tích diễn ra ngay trên thiết bị. Ứng dụng hoàn toàn không thực hiện bất kỳ yêu cầu mạng nào.
Không cần tài khoản
Không cần đăng ký, không cần đăng nhập, không cần địa chỉ email. Cài đặt và sử dụng ngay.
Không thu thập dữ liệu
Không phân tích hành vi, không quảng cáo, không có SDK theo dõi. Nhãn quyền riêng tư của Apple xác nhận: không thu thập dữ liệu.
Câu hỏi thường gặp
SSRI QT Tracker làm được những gì?
Ứng dụng đọc các bản ghi điện tâm đồ từ Apple Health (ví dụ từ Apple Watch), lấy trung bình các nhịp tim thành một tín hiệu sạch, ít nhiễu, đo khoảng QT bằng phương pháp tiếp tuyến, và tính QTc đã hiệu chỉnh theo nhịp tim bằng các công thức Fridericia, Bazett, Framingham và Hodges. Mọi giá trị đều được vẽ theo thời gian, đối chiếu với ngưỡng khoảng bình thường.
Vì sao tôi nên theo dõi khoảng QT khi dùng SSRI?
Một số thuốc SSRI — đặc biệt là citalopram và escitalopram — có thể làm kéo dài khoảng QT theo cách phụ thuộc vào liều dùng. QTc kéo dài rõ rệt làm tăng nguy cơ một dạng rối loạn nhịp tim hiếm gặp nhưng nguy hiểm (torsades de pointes). Việc tự kiểm tra điện tâm đồ đều đặn giúp phát hiện sớm xu hướng và trao đổi với bác sĩ dễ dàng hơn.
Ứng dụng hoạt động với những thiết bị nào?
Bất kỳ bản ghi điện tâm đồ một chuyển đạo nào được lưu trong Apple Health đều dùng được — ví dụ các bản ghi từ Apple Watch Series 4 trở lên. Ứng dụng chạy trên iPhone với iOS 15.1 trở lên và có sẵn ở 30 ngôn ngữ.
Phép đo tự động chính xác đến mức nào?
QT Tracker lấy trung bình nhiều nhịp tim trong một bản ghi thành một nhịp ít nhiễu duy nhất và áp dụng phương pháp tiếp tuyến — cách tiếp cận tương tự được dùng trong các nghiên cứu QT lâm sàng. Tuy nhiên, phép đo tự động trên điện tâm đồ một chuyển đạo từ thiết bị đeo có thể khác với điện tâm đồ 12 chuyển đạo do bác sĩ đọc. Hãy xem các giá trị này là dữ liệu xu hướng cá nhân, không phải chẩn đoán.
Dữ liệu sức khỏe của tôi có bị tải lên bất kỳ đâu không?
Không. Ứng dụng hoạt động 100% ngoại tuyến và hoàn toàn trên thiết bị. Không đám mây, không tài khoản, không phân tích hành vi, không thu thập dữ liệu. Điện tâm đồ của bạn không bao giờ rời khỏi iPhone.
Ứng dụng có thể thay thế bác sĩ của tôi không?
Không. SSRI QT Tracker không phải là thiết bị y tế và không thay thế việc đọc kết quả điện tâm đồ hay chẩn đoán của bác sĩ. Nếu bạn có triệu chứng hoặc QTc từ 500 ms trở lên, hãy tìm tư vấn y tế — và tuyệt đối không tự ý ngừng thuốc SSRI.
Ứng dụng có giá bao nhiêu?
Một khoản mua nhỏ, chỉ một lần trên App Store (giá tại Mỹ là $0.99). Không thuê bao, không quảng cáo, không mua trong ứng dụng.